親子ヨガ・アロマテラピー・自然療法のお茶会やワークショプも。
4/22(月)新年度より華陽公民館で古典ヨガと自然療法のクラスがスタート。
お寺のヨガも気になるけれど、なんとなく敷居が高い気がしてる…
そんな方に座学もしっかりのクラスをご用意いたしました。
お子様連れでも、ご高齢の方もご参加頂けます。この日は里芋湿布を作り、お手当のお話をします。ご参加お待ちしております。
毎月第3(月)開催
材料費¥800
持ち物：お飲み物、タオル、ヨガマット
要予約
8/18(日)
親子ヨガ体験会開催！＠善光寺
本堂左手弘法堂ホールにて
親子参加¥1500
大人のみ¥1200
子どもの姿勢や歩き方が気になる…
スタジオには通いづらい…
体力に自信がない
ヨガは初めて
本当にヨガで不調は治るの？
うちの子には無理‥
大丈夫です！
この機会に是非お試し下さい。
お見逃しなく！！！！
持ち物：お飲み物、タオル、ヨガマットorバスタオル
要予約
10/25(金)
古典ヨガと自然療法＠みんな森メディアコスモス おどるスタジオ
参加費¥2500(材料費込み)
酷暑、夏バテ、夏風邪、コロナetc...
色々ありますが本来、私達人間が持っている力は、細菌やウイルスと戦ったり、免疫力で守ったりする事が出来ます。
その力を引き出してくれるのがヨガ。そして自然療法のお手当は万が一の発熱などにもとっても有効です。
この日はお豆腐の湿布を実際に作ります。
病院を頼りにする前に、頼りになる私になりましょう！
持ち物：お飲み物、タオル、ヨガマットorバスタオル
要予約
お配りしているチラシ・フライヤーです。
みちこ （宝福寺・祥光寺）
悩むお母さんにヨガを届けたいという強い思いから1999年ヨガ指導者養成講座受講。産前産後、ハタヨガ等の指導資格を取得。2013年より師の元で年300時間以上古典ヨガを学ぶ。
ヨガの教えを思春期の育児・子どもの悩み・運動部・シニアの不調ケアに活かしてきた。
現在、ヨガが広がれば世界平和につながる！という熱い想いを胸に活動中。
相京千江 （龍泰寺）
岐阜生まれ岐阜育ち。1児の母。助産師・看護師として働いている時に、師であるマスター・スダカーに出会いヨガを始める。病院勤務で酷使し不調ばかりの心と体がヨガで劇的に変化し、ヨガの効能や素晴らしさを体感。ヨガで毎日が笑顔あぶれ心躍るようなものになりますようお手伝いさせていただきます。
篠田千奈実 （善光寺）
タイ古式、アロマ、リフレクソロジー、トークセンセラピスト歴10年。
東京&石垣島にてサロンワーク、店長勤務、自宅サロンを経て、実家のある岐阜へ帰郷。
娘の喘息を機に自然療法を学びホームドクター取得。石垣島でも食養や台所で出来るお手当についてのお茶会、親子ヨガのイベントを開催し講師を務めてきた。岐阜でもお茶会を開催中。自然の学びの中で双子の姉からマスタースダカーの存在を知り、師事。ヨガの計り知れない恩恵を感じ、3度のRYT200を終了、現在4度目を受講中。ヨガを通して自分も家族も地球も幸せになる！ご一緒出来ること楽しみにしております。