朝ヨガ
オンラインクラス
「ブラフマムフルタ」
早朝3:30〜日の出までの時間。。。
インドでは全てのバランスが整う時間と伝えられています。
「私を一番大切に出来る時間」
に、してみませんか？
各クラスのお問い合わせは写真をクリック
講師みちこ
毎週(火)(金)
5：30〜6:30
講師
篠田千奈実
毎週(月)
5:30〜6:15
太陽礼拝クラス
「古典ヨガ」
それは
心と繋がる
生活の視点が変わる
マットの外に生きてくる
健康はもちろんのこと
家族や自分の事がもっと好きになる
笑顔の魔法。
体験してみませんか？
